The capital of 坦桑尼亚 is 多多马, and to call 坦桑尼亚 from abroad you dial the country code +255. Don't miss tasting Ugali（玉米粥，全国）、Nyama choma（烤肉）、Pilau（五香饭）. Visitors pay in TZS · Sh · Tanzanian Shilling. For charging your devices, the sockets are 230V 50Hz · Type D/G. The local emergency number is 112. Regionally, 坦桑尼亚 lies close to 布隆迪、卢旺达、马拉维、肯尼亚.
📲 如何从国外拨打坦桑尼亚按照这4个简单步骤拨打坦桑尼亚的任何电话号码：
1
拨打您的国际接入码
大多数国家使用 00 或 +。从手机拨打时，+ 在全球通用。
2
拨打坦桑尼亚的国家代码：+255
在国际接入码后立即拨+255。如果用了00，不要再输入+。
3
拨打城市或地区代码
拨打固话时使用城市代码（去掉前面的0）。手机号码请跳过此步。
4
拨打本地电话号码
输入对方电话号码的其余数字以完成通话。
💡 示例：从美国拨打，请输入 011 +255 [号码]。从手机：+ +255 [号码]。
☎️ 拨打坦桑尼亚完整指南如何从坦桑尼亚拨打国际电话
从坦桑尼亚拨打其他国家：先拨国际拨出码（多数国家为00，或在手机上长按0得到+），然后是目的地国家代码、城市代码（去掉前面的0）和号码。示例：拨打美国，输入 00 1 [号码] 或 + 1 [号码]。
国际号码格式（E.164）
坦桑尼亚号码的全球标准格式为 +255 加上去掉前面0的国内号码。完整的国际号码最多 15 位（含国家代码）。把所有联系人都这样保存，便可在全球任何地方、任何应用中使用。
💡 示例：+255 [去掉前面0的国内号码]
降低拨打坦桑尼亚费用的小贴士
使用 WhatsApp、Viber 或 Messenger 等网络应用，通过 Wi-Fi 免费通话。 前往坦桑尼亚时购买当地 SIM 卡或 eSIM，以当地资费付费。 出行前向运营商开通国际套餐。 在可用时使用 Wi-Fi 通话，避免漫游费。 比较电话卡和 VoIP 服务商，找到最低的每分钟费率。 为什么我的电话打不通？常见解决方法
你同时拨了00和+——只用其中一个。 你保留了区号前面的0——国际通话时请去掉。 你忘了国家代码+255——它必须紧跟在拨出码后面。 你给手机号加了城市代码——手机号不需要。 你的线路未开通国际通话——请咨询运营商。 时间不对——确认坦桑尼亚此刻不是深夜。 拨打坦桑尼亚的常见问题
什么时候用 + 而不是 00？ + 号可以从全球任何手机拨打，并替代每个国家的国际拨出码，无需记忆。00 是最常见的拨出码，固话和手机都适用。用手机时请始终使用 +，它最可靠。
从国外拨打时，为什么要去掉区号或手机号前面的0？ 前面的0是仅用于国内通话的国内长途字冠。国际拨打时，国家代码+255取代了它，所以要去掉这个0，否则号码错误，电话打不通。
在坦桑尼亚如何拨打手机和固话？ 拨手机：+255 然后手机号（去掉前面的0）。拨固话：+255，然后城市代码（去掉前面的0），再拨号码。手机号不需要城市代码。
如何从国外给坦桑尼亚发短信？ 将号码保存为国际格式——+255 然后是去掉前面0的号码——照常发送即可。运营商可能收取国际短信费用。
如何通过 WhatsApp 拨打坦桑尼亚？ 以国际格式添加联系人——+255 然后是去掉前面0的号码。如果对方有 WhatsApp，会自动显示。WhatsApp 通话通过互联网进行，免费且无需拨出码。
拨打坦桑尼亚要多少钱？ 取决于您的运营商和线路类型；通过普通电话网络拨打国际电话可能很贵。为省钱，可使用 WhatsApp、Viber 等网络应用，或购买当地 SIM 卡或 eSIM。
代码+255是什么意思，从何而来？ +255 是国际电信联盟（ITU）分配给坦桑尼亚的国际电话代码。每个国家都有唯一的代码，用于在全球电话网络中标识该国。
如何以正确的国际格式保存坦桑尼亚号码？ 始终以 E.164 格式保存：+255 加上去掉前面0且无空格的国内号码。这样保存后，从任何国家、在任何应用中都无需修改即可使用。
📲 How to Call 坦桑尼亚 from Other CountriesTo reach 坦桑尼亚, first dial your country's international exit code, then 坦桑尼亚's country code +255, then the local number without its leading 0. The table below shows the exact start of the dialing sequence from major countries.
拨打地 Dialing sequence 🇺🇸 美国 011 255local number 🇬🇧 英国 00 255local number 🇩🇪 德国 00 255local number 🇫🇷 法国 00 255local number 🇸🇦 沙特阿拉伯 00 255local number 🇦🇪 阿联酋 00 255local number 🇹🇷 土耳其 00 255local number 🇮🇳 印度 00 255local number
On a mobile phone you can replace the exit code with the + sign, then dial +255 and the number — it works worldwide.
⏰ 拨打坦桑尼亚的最佳时间坦桑尼亚使用UTC+3。当地人通常在当地时间 09:00 至 21:00 之间清醒，因此下表显示了从主要国家拨打坦桑尼亚的最佳时间（按拨打方当地时间）。
拨打地 最佳拨打时间（您的当地时间） 🇺🇸 美国 07:00–14:00 🇬🇧 英国 07:00–19:00 🇩🇪 德国 08:00–20:00 🇫🇷 法国 08:00–20:00 🇸🇦 沙特阿拉伯 09:00–21:00 🇦🇪 阿联酋 10:00–22:00 🇹🇷 土耳其 09:00–21:00 🇮🇳 印度 12:00–23:00
时间为大致估算，在夏令时期间可能相差约一小时。
🌐 按您的护照个性化选择您的护照国家以查看相关的签证要求和大使馆信息：
🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇮🇶 Iraq 🇮🇳 India 🇸🇦 Saudi Arabia 🇩🇪 Germany 🇫🇷 France 🇮🇹 Italy 🇹🇷 Turkey 🇨🇳 China 🇷🇺 Russia 🇯🇵 Japan 🇦🇺 Australia 🇨🇦 Canada 🇵🇰 Pakistan 🇦🇪 UAE 🇪🇬 Egypt 🇳🇬 Nigeria 🇧🇷 Brazil 🇲🇽 Mexico 🇿🇦 South Africa 🇰🇷 South Korea
🛂 签证要求关于坦桑尼亚签证的常见问题
去坦桑尼亚需要签证吗？ 这取决于您的国籍。部分旅客可在短期停留时免签进入坦桑尼亚，而其他人则需要电子签证、落地签证或事先在大使馆办理的签证。出行前请使用官方的 IATA Travel Centre 工具查询适用于您护照的规定。
坦桑尼亚提供电子签证（e-Visa）吗？ 如今许多国家为符合条件的国籍提供在线电子签证，可在抵达前通过网络申请并付款。其可用性、符合条件的护照和费用因国家而异，因此请在官方 IATA Travel Centre 上确认坦桑尼亚目前是否为您的国籍提供电子签证。
坦桑尼亚可以办理落地签证吗？ 落地签证允许符合条件的旅客在机场或口岸办理签证，而无需事先申请。坦桑尼亚是否提供以及面向哪些国籍可能随时间变化，因此在依赖之前请在官方 IATA Travel Centre 上核实您的资格。
持旅游签证我可以在坦桑尼亚停留多久？ 旅游停留通常限制为 30、60 或 90 天，具体取决于国家和您的国籍，超期逗留可能导致罚款或入境禁令。请在官方 IATA Travel Centre 上查询适用于您护照的确切允许停留时间。
申请坦桑尼亚签证通常需要哪些材料？ 大多数申请需要有效期至少六个月的护照、近期证件照、回程或续程行程证明、住宿证明以及足够的停留资金。部分签证还需要旅行保险或邀请函，因此请在官方 IATA Travel Centre 上确认坦桑尼亚的确切材料清单。
坦桑尼亚签证的费用和办理时间是多少？ 签证费用和办理时间因国籍和签证类型差异很大，从当天出签的电子签证到大使馆申请的数周不等。请务必在出行前尽早申请，并在官方 IATA Travel Centre 上查询坦桑尼亚当前的费用和办理时间。
入境坦桑尼亚时护照需要多长有效期？ 许多国家要求护照在入境之日起至少还有六个月有效期，并留有一到两页空白页用于盖章。预订前请在官方 IATA Travel Centre 上确认坦桑尼亚对护照有效期的确切要求。
在 IATA Travel Centre 查询签证要求 ↗
⚠️ 仅供参考。签证规则经常变化——预订前请务必通过大使馆官网核实。
🏢 大使馆信息美国驻达累斯萨拉姆大使馆
💳 小费文化旅游餐厅10%小费； 导游预计 10-15 美元/天。
🚄 交通坦赞铁路通往赞比亚| 达累斯萨拉姆 Dart BRT | 全国巴士| 坦桑尼亚航空和精密航空国内| 轮渡 达尔-桑给巴尔 | 桑给巴尔单桅帆船
✈️ 机场27 个机场 | 朱利叶斯·尼雷尔国际机场 DAR（达累斯萨拉姆） | 乞力马扎罗山 JRO | 桑给巴尔 ZNZ | 阿鲁沙方舟 | 姆贝亚 MBI | 阿贝德·卡鲁姆 ZNZ
📅 最佳旅行时间干季（因地区而异——通常东部/南部非洲为5月至10月，西非为11月至次年4月）是前往坦桑尼亚的理想时间。这是一年中进行野生动物旅游和观赏野生动物的高峰期。尽量避免雨季进行户外活动，但雨季风景郁郁葱葱，且价格较低。
📶 SIM卡和上网当地SIM卡广泛可用——可在机场或官方商店凭护照购买。数据价格各国不同（每GB约2–10美元）。eSIM覆盖率正在改善（Airalo、Holafly）。城市网络覆盖良好，农村地区较差。移动支付（M-Pesa、Orange Money）通常比现金更实用。
👔 着装规范与礼仪在整个坦桑尼亚，尤其是在北非穆斯林多数地区，适度着装受到尊重。在宗教场所和农村地区请遮盖肩膀和膝盖。为应对炎热，请穿轻便浅色衣物。晚上防蚊可穿长袖衣物/长裤。进行野生动物观赏和丛林行走请穿结实的封闭鞋。
🌍 坦桑尼亚：文化、美食与景点坦桑尼亚最有名的美食有哪些？ 坦桑尼亚最有名的美食包括：Ugali（玉米粥，全国）、Nyama choma（烤肉）、Pilau（五香饭）、桑给巴尔披萨（街头食品）、Chips mayai（薯条煎蛋卷）、Mchuzi wa samaki（咖喱鱼）、Wali na maharage（大米和豆类）、米什卡基（串）、Ndizi na nyama（车前草和肉）、桑给巴尔香料茶。
坦桑尼亚有哪些最值得游览的地方？ 坦桑尼亚最值得游览的景点和地标包括：塞伦盖蒂国家公园（联合国教科文组织）、乞力马扎罗山国家公园（联合国教科文组织）、桑给巴尔石头城（联合国教科文组织）、恩戈罗恩戈罗保护区（联合国教科文组织）、塞卢斯禁猎区（联合国教科文组织）、塔兰吉雷国家公园、马尼亚拉湖国家公园、贡贝溪国家公园、鲁阿哈国家公园、奥杜瓦伊峡谷（人类的摇篮）。
坦桑尼亚的主要风俗和传统有哪些？ 坦桑尼亚的著名风俗和传统包括：“Hakuna matata”——无忧无虑的态度、用“Jambo”或“Habari”打招呼、在穆斯林住宅和清真寺脱鞋、狩猎礼仪——禁止喂食动物、桑给巴尔保守服饰。
坦桑尼亚以什么闻名？ 坦桑尼亚以以下方面著称：塞伦盖蒂大迁徙、乞力马扎罗山（非洲最高峰）、桑给巴尔香料岛、马赛文化、斯瓦希里沿海文明。
坦桑尼亚位于世界的哪个地区？ 坦桑尼亚位于非洲。
坦桑尼亚附近有哪些国家？ 坦桑尼亚附近的国家包括：布隆迪、卢旺达、马拉维、肯尼亚、乌干达、赞比亚、刚果民主共和国、莫桑比克、科摩罗、南苏丹、埃塞俄比亚、津巴布韦。
🚨 Emergency numbers in 坦桑尼亚Knowing the right emergency number in 坦桑尼亚 can save lives. Below are the official police, fire and ambulance numbers, free to dial from any phone within the country.
Dial these numbers free of charge from any phone inside 坦桑尼亚. They generally work only within the country, not from abroad.
These numbers are provided for guidance and verified from public emergency-services data; always confirm with local authorities. In a life-threatening situation, call the local number shown above immediately.
🚨 See emergency numbers for all countries →
❓ 常见问题坦桑尼亚的首都是哪里？ 坦桑尼亚的首都是多多马。
坦桑尼亚使用什么货币？ 坦桑尼亚使用TZS · Sh · Tanzanian Shilling。
坦桑尼亚的国际区号是多少？ 坦桑尼亚的国际区号是+255。
什么时候去坦桑尼亚最好？ 干季（因地区而异——通常东部/南部非洲为5月至10月，西非为11月至次年4月）是前往坦桑尼亚的理想时间。这是一年中进行野生动物旅游和观赏野生动物的高峰期。尽量避免雨季进行户外活动，但雨季风景郁郁葱葱，且价格较低。
去坦桑尼亚旅行每天需要多少钱？ 在坦桑尼亚每日花费：$50（经济）至$120（中档）至$280（豪华），人均，不含机票。
坦桑尼亚有多少个地区？ 坦桑尼亚共有31个地区。
What is the emergency number in 坦桑尼亚? In 坦桑尼亚 you can reach emergency services on the following numbers: General emergency: 112/999. Calls are free from any phone within the country.
🧳 实用旅行信息
🔌
电源插座
C,D,G型 · 230 伏 · 50 赫兹
💵
小费
在旅游区小费很常见。餐厅可给10%，向导和司机给零钱即可。
💧
自来水
仅瓶装水
只饮用瓶装水或煮沸水；避免冰块和用自来水洗过的生蔬菜。
📊 全球通信与旅行实时统计
基于官方年度数据持续更新的全球估算数字。
📱
9,034,299,821
全球移动电话用户数
截至 2026-06-30 · ITU
Details →
🌐
5,828,288,451
全球互联网用户数
截至 2026-06-30 · ITU
Details →
👥
8,294,455,416
世界人口
截至 2026-06-30 · UN
Details →
✈️
690,539,220
今年国际游客入境人数
截至 2026-06-30 · UN Tourism
Details →
数字为根据最新官方统计（国际电联、联合国、联合国旅游组织）推算的估算值，仅供一般参考。
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最后更新: 2026-06-30